母指CM関節症って知ってる？

母指CM関節症

前のパート先で仕事をしていたころから手の調子は悪かったの。調理補助の仕事だから手を酷使していたのよ。朝起きるとしばらく手が痺れていたわ。大量の野菜を下ごしらえしたり重たいものを持ったり大変な仕事だったのよ。楽しい仕事でもあったんだけどね。

事務のパートになってから痺れはなくなったけど違和感はあったわ。忙しいし気にしないようにしていたんだけど段々痛みが出てきたの。重い物を持ったり手に力を入れたりすると親指の付け根が痛いのよ。私の生活で言えば、調理時のフライパンを持つとか、茹でた葉物を絞るとか、洗剤のキャップを開けるとかよ。事務とはいえ仕事で重たいファイルを持ち上げたりすることもあるでしょ？仕事でも私生活でも「痛い！」ってなることが増えていったの。

もちろん調べたわ。「手　絞る　痛い」とか「手　キャップ　開閉　痛い」とか。なんか腱鞘炎とか母指CM関節症とかリウマチとか、いろいろ出てくるのよ。その時の私には自分で病名をしぼれなかったし、クリックして読んでいくと更年期過ぎの年配の女性に多いとか出てきて現実から目を背けたのよ。でもリウマチは怖いわと思って昨年の健康診断ではオプションの血液検査で調べてもらったの。リウマチではなかったので安心したわ。

年齢によるものなら仕方ないのかもって諦めもあって、その頃はまだ痛みが酷ければ湿布を貼ってごまかしていたの。でもだんだん痛みは酷くなっていって、痛いとそこを庇うでしょう？そうすると変な動きになるから違う場所まで痛くなるのよ。手が痛かろうが仕事も家事もあるしね。さすがにごまかすのも限界で自分の手がかわいそうになって8月に整形外科に行ったのよ。

お医者さんてすごいわね。レントゲン撮って少し話聞いて母指CM関節症って病名がわかるんだもの。まぁそれで商売してるんだから当たり前だけど。レントゲンに写った親指の関節？軟骨？がすり減って左手の方が重症ねって言われたわ。正直私にはどっちが痛い？と聞かれても両方！としか言えないくらい両手が痛かったんだけどね。痛み止めと湿布とサポーターを出してくれたわ。湿布は効くけど大きくて手には貼りづらいのよ。自分が薬局で買ってる湿布より臭いがなくていいんだけどね。私が買ってる湿布本当に臭いのよ。子どもにも職場の人にも臭そうにされると辛いわ。自分が一番臭いのに。

そういえばもう昔よく見たレアチーズケーキの白いとこみたいな白い湿布ってないのかしら。昔病院でもらう湿布ってあんなだった気がするんだけど。あれは私張り付く力が弱くて苦手だったわ。若かりし私が油分たっぷりだっただけなのかもしれないけど。とにかく今回もらった湿布は違うタイプで安心したわ。

そしてサポーターよ。これが本命よ。我慢していた自分にひざカックンしたいくらい素晴らしい効果があったわ。親指のラインに入っている金属のプレートで固定されて指の痛みが楽になるの！これをして寝た時と忘れた時の差が結構すごいの。つけ忘れて寝て起きた朝はなんか手が重だるいのよ。つけると確実に楽よ。親指は封印されるけどパソコンも打てるし洗濯物は干せる。でも炊事は無理ね。濡れちゃうし、サポーターして炊事用手袋も厳しいと思うわ。結構ごついから。それでも「痛いな」って思った時につけて楽になるのはありがたいわよ。我慢なんてしてないで早く病院にかかればよかったわ。ちなみに私が病院で買ったサポーターは右手用左手用があって、それぞれ2,000円だったわ。ネットで検索するサポーターもドラッグストアで売られてるサポーターも左右兼用が多いわよね。下手に左右分けて間違えたって返品されたら面倒だからかしらね。

これまでよりは確実に快適になったけど痛みは消えはしなかったの。お医者さんは「数週間したらまた診せにきてね」と言ってたので昨日行ってきたの。何なのかは早口過ぎてわからなかったんだけど右手に注射をしてもらったわ。帰ってきてネットで調べたら、ステロイド？なのかもしれないわね。効き目は痛みはなくなったけど違和感は残ってるわ。関節に打つ注射みたいよ。痛かったわけだわ。

看護師さんに注射の準備をさせて私の手を固定してから「これ打つと今夜お風呂入れないけどいい？」って聞かれたわ。あの状況で嫌ですって言えるメンタルがほしい人生だったわ。真夏じゃないしいいかと思ったし。お風呂って毎日面倒くさいけど入るなと言われるとすごく入りたくなるのよね。私がひねくれてるだけなのかしら。今朝シャワー浴びた時の爽快感とお風呂への感謝はやばかったわ。毎日お風呂に入れるって幸せなことなのね。

さらにサポーターの使い方のアドバイスもされたわ。私のつけ方だと手首がゆるいからもっと手首の固定する場所をしっかり締めた方がいいと言われたわ。血が止まらない程度にね。夜だけでなく日中の痛い時につけるようにして、痛みがないなら寝る時は外していいと言われたわ。右手の注射の効果があるようなら左手もお願いしようかしら。

私は医療関係者じゃないからお医者さんの腕の良し悪しはわからないの。おじいさんの先生は何を言ってるかわからないし、若い方の先生は早口過ぎて何を言ってるかわからないわ。決して空いてはいないから必ず一時間以上待つの。受付や看護師も感じ悪くはないけど親切でもない普通ってところね。それなのに何故何かあればこの病院に通い続けているのかというと、診察室の椅子なのよ。何の変哲もない黄緑色の丸椅子なんだけど回転がやばいのよ。私の体重でトンって軽く地面を蹴ると静かに一定の速度で4周くらい回るのよ。初めて気づいた時から虜よ。お医者さんが到着するまでずっと回っているわ。昨日はそれで気持ち悪くなったもの。あの椅子が家にあったら幸せでしょうねぇ。以前知人に腕の良し悪しはわからないけど椅子が最高な整形外科って紹介したら笑われただけだったわ。たぶん座って回転すれば良さがわかってもらえるのに。なかなか理解してもらえなくて残念だわ。

まあ病院の話はいいとして、日中もサポーターするとなると洗い替えがほしいわ。寝る時だけなら汚れないけど昼間は色んなものに触るしね。そう思ってネットで探したの。昨夜ピンクのサポーターを見つけて思わず買ってしまったわ。性能はもちろん違うのかもしれないけど病院やドラッグストアで見るより安くて色が選べるのが良かったわ。届くのが楽しみよ。使い勝手が良ければ色違いのグレーか黒も買ってもいいなと思ってるわ。

もし体や心のどこかに違和感があるなら早めに病院へ行くべきよ。自分で湿布はったり調べてあれこれ悩んでいるよりも、お医者さんに診てもらうのが一番だわ。あれこれ忙しいから後回しにしがちだけど、健康って何よりも大切よ。仕事だって家事だって趣味だって健康であってこそだもの。